Menawarkan intervensi mindfulness dapat mendukung perempuan dengan long COVID. Meskipun bukan obat, mindfulness dapat berperan dalam membantu penderita mengelola gejala yang melemahkan termasuk kelelahan dan tidur yang tidak menyegarkan.
Yang terpenting, dokter juga dapat berkomitmen untuk mendengarkan pasien perempuan. Perempuan mengenal tubuh mereka sendiri dan saat sesuatu terasa tidak beres. Sangat memberdayakan bagi seorang wanita untuk mempercayai insting mereka dan untuk mengadvokasi kesehatan mereka dan untuk meminta pendapat kedua jika perlu.
Penelitian ini menyarankan semua penyedia layanan kesehatan perlu memvalidasi kekhawatiran kesehatan perempuan saat mereka mencoba mengakses perawatan untuk long COVID.
Ini akan mengurangi diskriminasi dan praktik misoginis, serta membantu perempuan mengakses dukungan yang mereka butuhkan.
Laporan tambahan dan kontribusi oleh Disa Collier, seorang konselor telepon dan online, peneliti kualitatif dengan minat pada long COVID, pandemi COVID-19, kesehatan mental, dan kondisi kesehatan kronis, serta alumni program MSc Psikologi Universitas Derby. Penelitian ini dilakukan sebagai bagian dari gelar MSc psikologi Disa. ***
Dr Gülcan Garip adalah psikolog kesehatan yang terdaftar di Health and Care Professions Council, psikolog bersertifikat dengan British Psychological Society dan pemimpin program untuk program MSc Psikologi di Universitas Derby. Dr Garip adalah senior fellow dari Higher Education Academy dan membimbing proyek penelitian MSc Psikologi Disa.
